Vado anch'io in bici, corsa e mtb.. negli ultimi anni soprattutto corsa.. Ho imparato che le mani sulla presa bassa sono importantissime.. hai sempre i freni a portata di dito che, contrariamente a quanto si pensa, hanno un'azione frenante fulminea e potente se ben regolati ed azionati contemporaneamente!
Va da sé che ti andata bene.. quando assaggi l'asfalto in bici, sono sempre ca**i amari..
Un po' di riposo e poi via di nuovo a riabilitare, le due ruote sono ottime a tal proposito.. magari poi prova in mtb che in abruzzo non mancano saliscendi e strade militari montane..
In mtb è difficile che un'auto ti tagli la strada!
Buona guarigione!
